Otse põhisisu juurde

Eesti ujujad alustasid Baltimaade meistrivõistlusi nelja esikoha ning kahe rahvusrekordiga


Tartus alanud Baltimaade meistrivõistluste esimesel võistluspäeval sai kuldmedali kaela neli eestlast. Noortest oli kahe kuldmedaliga edukaim Gerd Johan Lessing ning juunioride klassis võidutses kuus erinevat ujujat. 

Maari Randväli jaoks oli edukas päev seliliujumise rindel. Ta krooniti nii noorte kui ka täiskasvanute meistriks 200m selili distantsil. Finaalis näidatud aeg 2:16,54 on Eesti U-16 vanuseklasside tippmark ning ületab üheksa aastat Aleksa Goldi nimel olnudrekordi poole sekundiga. Polina Sovtsa oli parim juunioride seas ning täiskasvanute konkurentsis kolmas. 

50m seliliujumises sai Randvälist 11. Eesti naisujuja läbi aegade, kes ujunud seda ala alla 30-sekundi. Aeg 29,70 tõstis ta Eesti kõigi aegade edetabelis seitsmendaks. Finaalis sai Randväli kirja 29,74 ning oli tihedas finišiheitluses teine. Kulla teeninud leedulannaga jäi vahe ainult kaheksa sajandikku. 

Eesti koondise võiduarve avas avapäeval Maria Romanjuk, kes oli parim naiste 100m rinnuliujumises. Enda karjääri 20. individuaalse kuldmedali Baltimaade meistrivõistlustelt teeninud Romanjuki ajaks märgiti 1:09,34. 

Romanjuk edestas 19 sajandikuga leedulannat Smilte Plytnykaitet ja kolmandana lõpetas Egle Salu, kes sai kirja 1:10,69. Eelringides tõusis Salu isikliku rekordiga 1:10,48 Eesti kõigi aegade edetabelis kolmandaks. 

Väga lähedal 26-sekundi alistamisele naiste 50m vabaujumises oli Anete Bollverk, kes pälvis ka sel alal esikoha. Läbi ajaloo on Eestis ainult kuus naist saanud aja alla 26-sekundi. Bollverk läbis basseinipikkuse tulemusega 26,06. Ksenia Bažanova oli parim juunioride vanuseklassis ajaga 26,94. 

Hommikul kahel korral Baltimaade noorte meistriks 100- ja 400m vabaujumises kroonitud Gerd Johan Lessing pani nendest viimasel kokku hõbedase soorituse täiskasvanute seas. Aeg 4:04,50 on Eesti kuni 16-aastaste noormeeste läbi aegade edetabeli kolmas resultaat. Robin Priks saavutas pronksmedali. 

Madari ja Jürisoo tasavägine duell

Päeva kõige tasavägisema lahingu pidasid maha Kirke Madar ja Miriam Jürisoo naiste 100m liblikujumises. Esimesena sai käed vastu finišiseina Jürisoo, kes võidutses tulemusega 1:02,90. Madar lõpetas neli sajandikku hiljem. Juunioride vanuseklassis - kuhu kuuluvad ka Madar ja Jürisoo - oli paremusjärjestus vastupidine. 


Naiste 200m vabaujumises teenis Kirke Mõtsnik täiskasvanute seas hõbemedali ja oli võidukas juunioride vanuseklassis. Adele Roopile ei leidunud sel alal vastast noorte seas. 

Meeste 100m vabaujumises ujus poodiumile Siim Kesküla, kes oli isikliku rekordi lähedase ajaga 51,24 kolmas. Hommikul oli Kesküla võidukas juunioride vanuseklassis, kus maitsesid võidurõõmu ka Oliver Kuulpak ja Ivan Krehov, kes olid kiireimaid vastavalt 200m kompleks- ja liblikujumise distantsidel. 

Rekordilainel oldi teateujumises, sest naiste 4x100m vabaujumises langes mullu ujutud U-16 vanuseklassi rekord. Ksenia Bažanova, Adele Roop, Emily-Pärli Jäärats ja Maari Randväli sepistasid üheskoos ajaks 3:57,81 ning ületasid mullu suvel ujutud rekordi kolme kümnendikuga. See tulemus andis ka esikoha, võidukad olid ka naisjuuniorid sel alal. 

Esimese võistluspäeva järel on Eesti noorte- ja juunioride koondis juhtimas napilt leedukate ees. Täiskasvanute seas on samuti juhtimas Eesti (135p), kellele järgneb Leedu (135p) ja Läti (97p).

POPULAARSED POSTITUSED

Jefimova ujus USAs võimsa Eesti rekordi, Palvadre teenis suure draamaga pileti NCAA'le

USA üliõpilasliigas NCAA on üle kogu riigi toimumas konverentsi meistrivõistlused, mis selgitavad viimased pääsejad märtsikuus toimuvale NCAA meistrivõistlustele. Eesti parim naissportlane Eneli Jefimova ujus võimsa Eesti rekordi ja pälvis taas võidu.

Eesti ujumisparemikus kanda kinnitav Erik Mäesepp: unistused on paigas ja siht silme ees

Eesti keskmaa- ja distantsiujujate ladvikusse on viimase pooleteise aasta jooksul jätnud tugeva jälje maha Tartust pärit Erik Mäesepp. Nüüd jõudis 17-aastane ujumisäss uute verstapostideni ja tunnistab suures intervjuus PriitSwimile, et hing ihaldab veelgi enam.

Lessing ja Kesküla näitasid Läti meistrivõistlustel võimu, eestlastele 28 medalit

Pühapäeval lõppes Riias kolm päeva kestnud Läti meistrivõistlused. Eestlased teenisid ühtekokku 28 individuaalset medalit, kõige kõrgemat taset näitasid Gerd Johan Lessing ja Siim Kesküla. 

TOP 10: Kõige edukamad ujujad olümpiamängudel

Iga võidetud medal olenemata sportlikust tasemest on suurepärane. Imeliseks saavutuseks muutub see kui medal on võidetud olümpiamängudel. Ujujate üheks plussiks (ja ka needuseks) on olnud asjaolu, et distantse on palju, mis tähendab ka suurt medalite hulka.

10 moodust kuidas taastuda peale treeningut

Iga ujuja teab seda tunnet peale rasket treeningut, eriti annavad treeningud tunda järgmisel päeval. Ujujatele ei ole võõras piimhape ning lihasvalu, mis tahes tahtmata heade tulemuste nimel kaasnevad. Et treeningud oleksid efektiivsed pead sa oskama taastuda. Mitmed treenereid ja ujujad kasutavad erinevaid moodusi kuidas peale treeningut võimalikult hästi taastuda. Toon Teieni 10 moodust kuidas taastuda peale treeningut:

SUUR ÜLEVAADE: Eesti ujujad olümpiamängudel

Eesti ujujad võistlesid esimest korda olümpiamängudel 1936. aastal Berliinis, seal esindasid Eestit vennad Boris ja Egon Roolaid. Alates 1936. aastast on olümpiamängudel startinud 29 eestlast.